Auszeit und neue Perspektiven

Wandern, Entspannungsübungen, Ernährungsberatung, gemeinsam kochen und vor allem eine Auszeit mit neuen Perspektiven – auf einer Hüttenfreizeit konnten elf psychisch erkrankte Menschen ihrem gewohnten Alltag aus Wohnheim und Werkstatt entfliehen und viel Neues ausprobieren. Der Aufenthalt in einer abgelegenen Hütte im Schwarzwald stärkte ihr Selbstbewusstsein und damit die Hoffnung, eines Tages (wieder) auf eigenen Beinen stehen zu können. Durch das Angebot des Caritasverbandes im Landkreis Rastatt lernten sie, mit den eigenen Fähigkeiten und Wünschen zu experimentieren sowie in den sozialen Austausch untereinander zu gehen. Sie alle genossen die Auszeit und die willkommene Abwechslung sehr.

Die erkrankten Personen leiden unter Schizophrenien, Verhaltens- und Anpassungsstörungen, Borderline oder posttraumatischen Belastungsstörungen. Indem sie auf der erstmals angebotenen Hüttenfreizeit ihre Selbständigkeit ausprobieren und ihre individuellen Belastungsgrenzen im geschützten Rahmen austesten konnten, erlangten sie eine stärkere psychische Stabilität. Sie wurden auch darin unterstützt, sich flexibel auf etwas Neues einzulassen. So mussten sie zum Beispiel mit einer unbekannten Umgebung klarkommen und erlebten dies als gut bewältigbar. Solche positiven Erfahrungen stärken das eigene Selbstwertgefühl und lassen ein Gefühl von Sicherheit auch außerhalb des Vertrauten entstehen. Nicht zuletzt das Erleben einer Gemeinschaft voller Spaß und Freude tat allen gut. Ziel der Caritas war es, mit der Hüttenfreizeit alle Betroffenen zu ermutigen, sich aus der Rundum-Betreuung in eine Ambulante Betreuung zu begeben, um langfristig ihr Leben selbstbestimmt in die Hand zu nehmen

Die Gemeinschaftsstiftung förderte die Hüttenfreizeit.

Foto: Susanne Jung, Caritasverband für den Landkreis Rastatt e.V